ماهی
مضرات ماهی با ماست👇🏻
👈🏻جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد بود.
✍🏻 شب ها غذای سرد نخورید، چون صبح همراه با کسالت بیدار میشید!
❌ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته رو به شدت افزایش میده.❌
🔷 شام باید گرمی باشه که هم با مقدار کم سیر شید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتره و غذاهای گرم زود هضم تر هم هستند.
شماره تماس 09054811448
🌹ارمغان تندرستی🌹:روبیکا
@sfghjkkoutrwqkjhhggf
@ghhiiuykh👈ایدی مشاور
👈🏻جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد بود.
✍🏻 شب ها غذای سرد نخورید، چون صبح همراه با کسالت بیدار میشید!
❌ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته رو به شدت افزایش میده.❌
🔷 شام باید گرمی باشه که هم با مقدار کم سیر شید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتره و غذاهای گرم زود هضم تر هم هستند.
شماره تماس 09054811448
🌹ارمغان تندرستی🌹:روبیکا
@sfghjkkoutrwqkjhhggf
@ghhiiuykh👈ایدی مشاور
- ۲.۰k
- ۰۷ خرداد ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
