یکے از راهہاے سریعتر خوابیدن اینہ کہ واسہ ۱۵ دقیقہ چشماتون رو بستہ نگہ دارید و بےحرکت باقے بمانید، بہ این ترتیب مےتونید مغزتون رو فریب بدین کہ بدن خستہ شده و بہ خواب مےروید! شبتون بخیر
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.