👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
- ۲.۹k
- ۰۷ بهمن ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط