نظم شگفت انگیز طبیعت

نظم شگفت انگیز طبیعت

چند روزی است جفت پرستوهای ساکن خانه روستایی ما در گیلان به لانه گلی خود برگشته اند
درست سر وقت مثل هر سال
طبیعت چه نظم شگفت انگیزی دارد مثل ساعت
نشانه عظمت خلقت و خدای بزرگ.

همه موجودات طبیعت همینطورند
درختان آلوی حیاط کوچک ما اولین درختانی هستند که حتی قبل از شروع بهار شکوفه های سفید و زیبای آنها ظاهر می شود
و بعد به تدریج درختان دیگر همه سر وقت از خواب زمستان بیدار می شوند
گل ها و سبزه ها همه جا را می گیرد و
۱۵ شهریورماه اوج شکوه طبیعت گیلان
و شالیکاران زحمتکش مشغول کشت برنج

همه جا سبز و زیبا
ایران زیبا
و صدای چهچهه پرندگان خوش آواز
سبک زندگی سالم یعنی
خواب سر وقت
سحر خیزی و مناجات با خدا
و شروع روز با صبحانه سالم با نان کامل
و آغاز زندگی و تلاش با برنامه و نظم

بدن ما ساعت بیولوژیک طبیعی و منظمی دارد
اگر زندگی نظم نداشته باشد
گرفتار بیماری های جسمی و روحی و روانی و آسیب های اجتماعی می شویم

بیایید سبک زندگیمان را منطبق با طبیعت منظم و سالم کنیم تا هم حالمان خوب شود و هم خوب زندگی کنیم.

#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی