❗ ️سیگار را ناگهانی کنار بگذارید. 🔹 یک مطالعه نشان می دهد که تصمیم ناگهانی برای پرهیز از استعمال دخانیات در مقابله با ترک تدریجی آن از موفقیت بیشتری برای ایجاد خویشتن داری در افراد معتاد برخوردار است.
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.