نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است

نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است،
ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم.
نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند.
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ آنان می‌کند.
برده‌ نظراتشان و بدتر، برده‌ی آنچه وانمود می‌‌کنند به نظرشان می‌رسد...!


درمان شوپنهاور
اروین د یالوم