در حالیکه هنوز روشی قطعی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

در حالیکه هنوز روشی قطعی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر یا فراموشی ارائه نشده است دکتر گیل از محققان انجمن پزشکی آمریکا اعتقاد دارد که رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل روغن زیتون، مغز انواع خشکبار، روغن ماهی، میوه و سبزیجات است، قدرت زیادی برای مقابله با بسیاری از بیماری ها از قبیل فراموشی و آلزایمر دارد. رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش فشار خون، سلامت قلب را حفظ می کند و سبب می شود با خون رسانی منظم به مغز خطر ابتلا به فراموشی کاهش یابد .
#دانستنیها #علمی #سلامت