قبل از خواب 1 قاشق عسل بخورید !🍯▫️راحت میخوابید▫️شاداب بیدار میشوید▫️به کاهش وزن کمک میکند▫️سیستم ایمنی شما تقویت میشود▫️از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند▫️کبد و دستگاه گوارش پاکسازی میشود