عزیزانم باید توی این شرایط یکسری چیزها رو یاد داشته باشید

عزیزانم باید توی این شرایط یکسری چیزها رو یاد داشته باشید

۱. اقدامات قبل از وقوع بحران یا جنگ:

این مرحله حیاتی‌ترین گام برای کاهش آسیب‌ها و افزایش شانس بقا است.

تهیه و تکمیل “کیف اضطراری” (Bag Out):
آب: حداقل برای ۳ روز (حدود ۴ لیتر برای هر نفر در روز).
غذا: کنسرو، خشکبار، بیسکوییت و مواد غذایی فاسد نشدنی برای ۳ تا ۷ روز.
داروها: داروهای ضروری، پانسمان، ضدعفونی کننده، مسکن، و داروهای خاص بیماری‌ها.
اسناد مهم: کپی شناسنامه، کارت ملی، اسناد ملکی و بانکی، دفترچه بیمه (ترجیحاً در کیسه ضد آب).
ابزار و لوازم: چراغ قوه، رادیو با باتری، باتری اضافه، سوت، چاقوی چند کاره، پتو یا کیسه خواب، لباس گرم، کبریت یا فندک، نقشه منطقه، خودکار و کاغذ.
لوازم بهداشتی: صابون، دستمال کاغذی، مایع ضدعفونی کننده دست، نوار بهداشتی (برای خانم‌ها).
پول نقد: مقداری پول نقد (اسکناس‌های کوچک) زیرا سیستم‌های بانکی ممکن است از کار بیفتند.

شناسایی و تعیین پناهگاه امن:
در خانه: زیرزمین، اتاق‌های داخلی با دیوارهای ضخیم و بدون پنجره.
در بیرون: مکان‌های عمومی که به عنوان پناهگاه معرفی شده‌اند.

آموزش کمک‌های اولیه:
یادگیری اصول اولیه کمک‌های اولیه می‌تواند جان شما و عزیزانتان را نجات دهد. در دوره‌های هلال احمر یا مراکز مشابه شرکت کنید.

برقراری ارتباط و برنامه ریزی خانوادگی:
تعیین یک نقطه ملاقات امن برای اعضای خانواده در صورت جدایی.
تعیین یک شماره تماس اضطراری خارج از منطقه بحران (مثلاً یکی از اقوام دورتر) که همه اعضا بتوانند با او تماس بگیرند.
گفت‌وگو درباره سناریوهای مختلف و اقدامات لازم در هر شرایط.

ذخیره سوخت و انرژی:
اطمینان از پر بودن باک ماشین در صورت لزوم برای ترک منطقه.
داشتن شارژر خورشیدی یا پاوربانک برای موبایل.

آگاهی از هشدارها و اخبار:
گوش دادن به رادیو یا تلویزیون برای دریافت اطلاعیه‌های رسمی.