کنترل فشار خون با هندوانه

کنترل فشار خون با هندوانه
هندوانه منبع غنی و طبیعی از سیترولین است، سیترولین یک اسید آمینه ضروری برای حفظ فشار خون می باشد. هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است.

پتاسیم همچنین یک الکترولیت است که فشار خون را در طول تمرینات ورزشی تنظیم میکند.😋😍👏👌

#هندوانه
دیدگاه ها (۱)

☕️عصــر بهاری🌸بــوے عطـر☕️خوش زندڪَے میدهد🌸تا میتــوانے شادب...

عید سعید غدیرخم بر شما دوستداران اهلبیت علیهم السلام تبریک و...

نون حلال اعتیاد داره، وقتی عادت کنی بهش لقمه دیگه‌ای بهت نمی...

‏میدونی قشنگیاین زندگی به چیه؟اینه وقتی توسرگرم لحظه هایخودت...

معجزه ورزش برای سلامتی جسم و روح و روان و طول عمر:ورزش یک "د...

16 روش کاهش استرس و اضطراب:1. نفس عمیق بکشیدتنفس پرانایاما ی...

ماهیت و طبیعت: در نگاه طب سنتی، روغن گردو دارای مزاج گرم و ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط