یکی از توصیه ها در مسافرت های هوایی این است که در صورت ام

یکی از توصیه ها در مسافرت های هوایی این است که در صورت امکان، صندلی مناسبی را انتخاب کنید



سپری کردن هشت ساعت در کابین کم جای هواپیما می تواند مثل بدترین کابوس شما به نظر برسد، ولی با کمی آمادگی و چند تا از وسایل رفاهی که از خانه با خود به همراه ببرید، می تواند مثل یک رویا برایتان باشد.

10 توصیه زیر برای سفرهای هوایی طولانی را دنبال کنید تا وقتی پروازتان تمام شد کاملاً با نشاط و با آرامش از هواپیما خارج شوید.

1. لباس های راحت در پروازهای طولانی بپوشید
این مورد نیاز به فکر کردن ندارد. لباسی بپوشید که بعد از ده ساعت نشستن در هواپیما، همچنان از پوشیدن آن خوشحال باشید. یادتان باشد که بی حرکت نشستن و در معرض سیستم قدرتمند تهویه هوای هواپیما بودن می تواند حس سرما به شما بدهد، پس پوشیدن چند لایه نازک می تواند برای تعدیل دمای بدن شما در هنگام پرواز مناسب باشد.

زیورآلات خود را برای تعطیلاتتان نگه دارید و آن را در میان بارهایتان قرار دهید. پوشیدن آن ها فقط باعث می شود که آژیر ایمنی فرودگاه به صدا در آید. در مواقع اضطراری، کفش هایی که جلوی انگشتان پا بسته باشد می تواند بهتر از صندل باشد. همچنین سعی کنید کفش های خیلی گرم هم نپوشید، چرا که پاهایتان در ارتفاعات بالا تاول خواهد زد. حتی اگر با پوشیدن چکمه های بزرگ سعی دارید که در چمدان خود فضای بیشتری را ذخیره کنید، می توانید در طول پرواز آن ها را از پا در بیاورید و به جایش دمپایی راحتی بپوشید.

2. صندلی مناسبی را رزرو کنید
یکی از ضروری ترین توصیه ها در مسافرت های هوایی طولانی این است که از قبل اقدام کنید و در صورت امکان، صندلی مناسبی را انتخاب کنید. دلایل علمی بسیاری پشت این قضیه است. کافی است در این مورد از چند قانون ساده زیر پیروی کنید:

• اگر فضای بیشتری برای پاهایتان می خواهید، از ردیف صندلی هایی که در کنار خروجی اضطراری قرار دارند استفاده کنید.

• اگر می خواهید از صدای گریه کودکان خردسال در امان باشید، از جلوی هواپیما دور بمانید چرا که این قسمت معمولاً جایی است که امکانات و تدارکات خاصی را برای نوزادان در پروازهای بین المللی فراهم می کنند.

• اگر دوست دارید که در راهروی هواپیما حرکت کنید (و دسترسی سریعی به توالت داشته باشید)، صندلی های کنار راهرو را انتخاب کنید.


بهترین پیشنهاد این است که تا جایی که امکان پذیر است هر چه زودتر به صورت آنلاین بلیت شرکت هواپیمایی خود را رزرو کنید تا بتوانید دقیقاً همان صندلی مورد نظر خود را انتخاب کنید.

3. خودتان را برای خواب آماده کنید
شما تقریباً برای یک روز یا شب کامل در هواپیما خواهید بود، پس ارزش دارد که یک سری ملزومات برای مسافرت های هوایی طولانی مدت به همراه بیاورید. با پتویی سبک وزن شروع کنید و یک بالش مسافرتی خوب با خود داشته باشید تا خوابیدن برایتان کمتر آزاردهنده شود. با به هماره داشتن ماسک خواب و یک جفت گوش گیر خواب، فراموش کنید که 349 نفر مسافر دیگر هم در کنار شما حضور دارند! همچنین، چند لوازم بهداشتی ساده مثل مسواک و خمیردندان کوچک نیز آماده داشته باشید تا در هنگام فرود، شادابی بیشتری را حس کنید.