همسرانه
#همسرانه
چگونه توقعاتمان را در زندگی زناشویی مدیریت کنیم؟
هر وقت از کسی بپرسید که چرا می‌خواهد ازدواج کند، لیستی از نیازها، خواسته و تمایلاتش را برای شما ردیف می‌کند. می‌خواهم کسی را داشته باشم که در کنارش احساس آرامش کنم. می‌خواهم یک نفر باشد که تا آخر عمر در کنار من بماند. باید کسی را پیدا کنم که من را به خاطر خودم دوست داشته باشد و نیازهای عاطفی و جنسی مرا برآورده کند. می‌خواهم باکسی زندگی کنم که تنهایی‌هایم را با او قسمت کنم. همسرم باید مرا به‌خوبی درک کند و به نیازهای من احترام بگذارد.
حال تصور کنید که دو نفر با کوله باری از نیازها، تمایلات و آرزوهای عموما خودمحورانه، تصمیم می‌گیرند که باهم ازدواج کنند.
از زمانی که دوران پرزرق و برق اولیه‌ی ازدواج بگذرد و زندگی وارد روال اصلی و واقعی خود شود، مشکلات یکی‌یکی خودشان را نشان می‌دهند. شاید یکی از مهم‌ترین تکالیفی که در سال‌های اول ازدواج در مقابل زن و شوهرها وجود دارد، همین باشد که توقعات خود از همسر را به شکل واقع‌بینانه‌ای مدیریت کرده و نقطه ی تعادل این توقعات را پیدا کنند. در ادامه راه‌های رسیدن به این نقطه ی تعادل را موردبررسی قرار می‌دهیم:
- توقعات خود را دسته‌بندی کنید
- کدام‌یک از نیازهای منطقی شما فقط به دست همسرتان تأمین می‌شود.
- نیازهای معقول خود را باهمسرتان در میان بگذارید.
- به او فرصت دهید تا با نقش جدید همسری کنار بیاید.
- توقعات همسرتان را از زندگی مشترک جویا شوید.
- مهارت‌های لازم برای تأمین نیازهای همسرتان را در خود ایجاد کنید.
چگونه توقعاتمان را در زندگی زناشویی مدیریت کنیم؟
هر وقت از کسی بپرسید که چرا می‌خواهد ازدواج کند، لیستی از نیازها، خواسته و تمایلاتش را برای شما ردیف می‌کند. می‌خواهم کسی را داشته باشم که در کنارش احساس آرامش کنم. می‌خواهم یک نفر باشد که تا آخر عمر در کنار من بماند. باید کسی را پیدا کنم که من را به خاطر خودم دوست داشته باشد و نیازهای عاطفی و جنسی مرا برآورده کند. می‌خواهم باکسی زندگی کنم که تنهایی‌هایم را با او قسمت کنم. همسرم باید مرا به‌خوبی درک کند و به نیازهای من احترام بگذارد.
حال تصور کنید که دو نفر با کوله باری از نیازها، تمایلات و آرزوهای عموما خودمحورانه، تصمیم می‌گیرند که باهم ازدواج کنند.
از زمانی که دوران پرزرق و برق اولیه‌ی ازدواج بگذرد و زندگی وارد روال اصلی و واقعی خود شود، مشکلات یکی‌یکی خودشان را نشان می‌دهند. شاید یکی از مهم‌ترین تکالیفی که در سال‌های اول ازدواج در مقابل زن و شوهرها وجود دارد، همین باشد که توقعات خود از همسر را به شکل واقع‌بینانه‌ای مدیریت کرده و نقطه ی تعادل این توقعات را پیدا کنند. در ادامه راه‌های رسیدن به این نقطه ی تعادل را موردبررسی قرار می‌دهیم:
- توقعات خود را دسته‌بندی کنید
- کدام‌یک از نیازهای منطقی شما فقط به دست همسرتان تأمین می‌شود.
- نیازهای معقول خود را باهمسرتان در میان بگذارید.
- به او فرصت دهید تا با نقش جدید همسری کنار بیاید.
- توقعات همسرتان را از زندگی مشترک جویا شوید.
- مهارت‌های لازم برای تأمین نیازهای همسرتان را در خود ایجاد کنید.
۱.۶k
۱۴ دی ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۷)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.