اگر کلسیم کافی در بدن نباشد بدن برای جبران کمبود کلسیم لا

اگر کلسیم کافی در بدن نباشد بدن برای جبران کمبود کلسیم لازم را از استخوان‌ها برداشته و وارد خون میکند در واقع استخوانهارا برای انجام اعمال حیاتی قـربانی میکند!

حتما شیر بخورید 👌