Firouzeh:🔺 ✍ خوابیدن بعد از ۱۲ شب باعث اختلال در روند سم زدایی بدن شده و خطر از کار افتادن و صدمات کبد را دوبرابر میکند🔺 ✍ اینکار همچنین موجب پوکی استخوان می شود