تجمع سلول های مرده روی قوزک،آرنج و زانو یکی از علتهای تیر

تجمع سلول‌های مرده روی قوزک،آرنج و زانو یکی از علتهای تیرگی پوست این ناحیه مخصوصا برای بچه ها هست.
رعایت بهداشت با این معنا نیست که حمام نمیکنید،بلکه به این معنا هست که درست حموم نمی کنید.باید حتما لایه برداری انجام بدین. هفته ای دو الی سه بار انواع لایه بردار انجام دهید.
دو قاشق غذاخوری قهوه،سه قاشق غذاخوری نمک دریایی(آسیاب کنید) و یا شکر،چند قطره عصاره ی رازیانه یا صندل و سه قاشق روغن بادام شیرین یا جوجوبا یا آووکادو یا زیتون مخلوط کنید و به قسمت های زبر پوست ماساژ بدین .( وقتی در حمام هستید و پوست نرم تر شده از این روش استفاده کنید)