مهمترین توصیه های طب سنتی برای بهبود کبد چرب

🌿مهمترین توصیه های طب سنتی برای بهبود کبد چرب 👇

🔸اصلاح تغذیه

🔸اصلاح سبک زندگی(خواب سر وقت و بیداری سر وقت،ورزش روزانه)

🔸نوشیدنی‌های سبک و گیاهی

🔸تقویت هضم(با جویدن خوب غذا و نخوردن آب بین غذا)
🔸در رأس همه موارد پاکسازی کبد با یه سری دمنوش های مخصوص مزاج و مشکلات بدنی

🔸پاکسازی روده با یه سری ملینات (تا وقتی که دفع خوب نباشه پاکسازی اتفاق نمیفته)