✅️ غذاهای مفید برای کودکان:

✅️ غذاهای مفید برای کودکان:

1️⃣ سوپ جو: تقویت ایمنی بدن
2️⃣ کشمش و گردو: سرشار از فسفر و تقویت کننده ی هوش
3️⃣شیر و پنیر و تخم مرغ: تقویت رشد و حافظه