🔹 هر روز صبح به مدت ۱۰دقیقه این نقطه را ماساژ دهید.🔸 بصورت دایره وار و ساعتگرد، در هر پا ۹بار🔸 بهبود سیستم ایمنی، رفع خستگی و اضطراب، کاهش فرآیند پیری و... میشود.