#میوه_های_پاییزی

#میوه_های_پاییزی
خواص نارنگی:

نارنگی از بهترین داروهای طبیعی ضدسرفه است که به اکسپکتورانت طبیعی معروف است.

 مصرف این میوه زمستانی برای افرادی که مبتلا به سرفه‌های خلط‌دار هستند، بسیار مناسب است.

مراقب باشید که هرگز نارنگی را به صورت مخلوط با شیر گاو میل نکنید. ترکیب این دو موجب بروز دردهای شکمی می‌شود.

افرادی که نیاز به دریافت پتاسیم بیشتری دارند می‌توانند از طریق میوه نارنگی، پودر یا آب این میوه زمستانی میزان پتاسیم مورد نیاز خود را تأمین کنند.