چطور اراده قوی داشته باشیم

▪️چطور اراده قوی داشته باشیم⁉️
⊱⋅ ─────────── ⋅⊰
↶به اندازه کافی بخوابید!💤
↶تحرک کافی داشته باشید!🚶🏼‍♀️
↶به اندازه کافی بخورید!🍜
↶مدیتیشن انجام بدید!🧘🏻‍♀️
↶کار های مهم رو اول انجام بدید!🌿
↶برنامه ریزی داشته باشید!📝
↶مکان مناسب و دلبازی رو برای انجام
کارتون انتخاب کنید!🏕
↶از چیزایی که حواستونو پرت میکنه
دوری کنید!🔗
↶افراد موفق رو الگوی‌ خودتون قرار بدین!🤵🏻‍♀️
⊱⋅ ─────────── ⋅⊰
✧･ﾟ࿐ #ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴ_ᴛɪᴍᴇ⏰