درس آرامش

اگر به دنبال راهی برای آرامش هستی بگذار با عمری علم و تجربه راز آن را بگویم.

ذهنت را مثبت کن
مثبت بیاندیش در اوج همه مشکلات
در سخت ترین شرایط امیدوار باش
صبور باش
بگو : این هم بگذرد
داشته ها را ببین و از آنها لذت ببر
غصه نداشته ها را نخور
در هر کسی خوبی هست اگر بدی هم باشد
در خودت خوبی ها را ببین
سعی کن ذهن خودت را چنان عادت دهی که نیمه پر لیوان را ببیند نه خالی را
زندگی ترکیب شیرینی ها و تلخی هاست
کسی خوشبخت است که از شیرینی ها لذت ببرد و تلخی ها را تحمل کند و عبور
توانایی هایت را بشناس و استفاده کن