بسم الله الرحمن الرحيم

بسم الله الرحمن الرحيم
قسمت اول :
امروزه مهم نیست کجا زندگی می‌کنید و در چه وضعیتی هستید؟ آیا از اضطراب‌ های روزانه رنج می‌برید یا نه؟ سفر یک تغییر است و راهکاری برای دوری از روزمرگی‌هاست. سفر این امکان را به هر کسی می‌دهد که ذهن خود را تازه کند و در نهایت به چهارچوب زندگی خود باز گردد.
برایتان حتماً جالب خواهد بود مردانی که به سفر نمی‌روند سی درصد افزایش سکته قلبی نسبت به مردانی که سفر رفته‌اند، افزایش‌ یافته است و یا زنانی که برای چندین سال طولانی به سفر نرفته‌اند هشت بار بیشتر از خانم‌هایی که به سفر رفته دچار عارضه قلبی می‌شوند. همه ما می‌دانیم که افزایش استرس و افسردگی بر سلامتی انسان می‌تواند چه تأثیرهای مخربی داشته باشد و به‌راحتی جسم انسان را فرسوده سازد از همین رو سفر رفتن امری بسیار مهم است و یکی از راهکارهای کاهش استرس و افسردگی سفر رفتن است.
جدا از آن مسافرها برای دیدن جاذبه‌های مقصد ساعت‌ها پیاده‌روی کنند و یا حتی طبیعت‌گردها ساعت‌ها فعالیت‌های مختلفی در کنار طبیعت داشته باشند، از همین‌رو داشتن فعالیت فیزیکی بر جسم انسان نشان می‌دهد که باعث افزایش سرتونین در مغز می‌شود از افسردگی جلوگیری می‌کند. افرادی که سفر می‌روند، بیشتر از افراد که پشت میزشان فعالیت می‌کنند شاداب‌تر هستند. تمامی دلایل بالا اهمیت سفر و کاهش عارضه و سکته قلبی را نشان می‌دهد.
فواید سفر از دیدگاه اسلام : در سفارشی که منسوب به حضرت علی‌ (ع) است، چنین آمده: در جست‌ وجوی بزرگی و ارزش‌ها از وطن خود راهی غربت شو و مسافرت کن؛ زیرا در مسافرت پنج فایده وجود دارد: برطرف‌ شدن غم و غصه، به‌دست ‌آوردن بودجه زندگی، کسب دانش، اطلاع از آداب و رسوم دیگران و مصاحبت با افراد بزرگوار. (مستدرک‌ الوسائل، ج 8، ص 115)
سفر به انسان می‌آموزد که چگونه با مشکلات رودررو شود و چگونه از عهده آنها برآید، هر مسافری در طی مسیر با مرارت‌هایی روبه‌رو می‌شود که باید از عهده رفع‌ورجوع آنها بر بیاید.
این درگیری موقت با مشکلات، تمرین مناسبی برای حضور فعالانه در همه عرصه‌های زندگی است.
دانشمندانی كه اهل مسافرت بوده‌اند، سرآمد عالمان هر علم هستند مثل شیخ بهائی، سعدی، شیخ کلینی و...که با مسافرت‌های خود خدمات فراوانی به علم و دین کردند.
مبدأ تاریخ اسلام سفر تاریخی پیامبر (ص) از مكّه به مدینه است که سبب گسترش و خروج اسلام از غربت و جهانی‌ شدن آن شد.
نهضت حضرت موسی‌(ع) با چند سفر در آمیخته است؛ سفر به مصر، سفر به طور و سفر خضر و موسی (علیهما السلام) از میراث‌های گران‌بهای فرهنگ بشری است.(ادامه دارد...)