از منظر برخی اطبا در هوای گرم و تابش آفتاب داغ سردرد آ

از منظر برخی اطبا در هوای گرم و تابش آفتاب داغ ، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است. بنابراین برای پیشگیری و کاهش شدت سردردهای ناشی از گرما و آفتاب زدگی و خشم راهکار ساده زیر بسیار موثر است.
• بوییدن و افشاندن (اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن
• یا گذاشتن پارچه آغشته به گلاب سرد بر سر و صورت
نکات 
• گلاب دارای طبیعتی مرکب است و در مجموع مایل به سردی شمرده می‌شود.
• گلاب خوب و مرغوب طعم گس دارد و در هنگام چشیدن، حالت قبض و جمع کنندگی ملایم در مخاط دهان ایجاد می کند.

#سردرد_گرمازدگی
#نکته_طلایی

🍏🌿