تمرین شناخت سایه هامون

‍ تمرین شناخت سایه هامون
ما چه صفاتی داریم که نمیخوایمش!؟
خودخواه، طمع‌کار، بزدل، حسود، نالایق، پُررو، بی‌ظرفیت، خشمگین، تنبل، حیله‌گر، ساده‌لوح، زشت، کوته‌فکر، سلطه‌جو، پلید، کینه‌توز و … این یه فهرست بی‌پایانه و تمام ویژگی‌هایی که ناخوشایند می‌دونیم تو همین لیست قرار میگیره.
شناخت سایه مستلزم دقیق شدن در وجود خودمونه.