30MA:

30MA:
#کنجد 3 برابر#شیر_کلسیم دارد
دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضد سرطان و قارچ است، هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص#گوشت است اما ضرر آن را ندارد