دو توصیه مهم: 

دو توصیه مهم: 

پنیر را نباید با #بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و #گوارش را با مشکل رو به رو می کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ #کلیه و #مثانه محسوب می شود.

مصرف پنیر با #ماست چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و #پیسی در پوست صورت می شود.
مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا #سردی های دیگر باعث بروز عارضه ها و بیماری ها می شود، این امر عمر را کوتاه می کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، #خیار، #گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند؛ یعنی برابر 50 گرم پنیر، گوجه و خیار یا #هندوانه از 50 گرم گردو استفاده کنند.
خواص پنیر و گردو
مصرف این دو ماده غذایی به صورت ترکیبی به عنوان یک خوراکی با طبع گرم شناخته می شود که مزیت های بسیار زیادی دارد.

پنیر یکی از #خوراکی هایی می باشد که طبع سرد دارد، گردو هم طبع گرم دارد،

در صورت ترکیب هر دوی آنها به عنوان یکی از بهترین خوراکی های #طبع_گرم شناخته می شوند.

شما با مصرف پنیر و #گردو می توانید ویتامین های بسیار زیادی را به بدن خود برسانید.

#کلسیم و #فسفر دو #ویتامین و یا مواد معدنی هستند که بدن به آنها نیاز دارد.

برای استحکام استخوان ها و دندان های شما مفید است.
خواص پنیر و سیاه دانه

چون پنیر خوش طعم است با خوردن #پنیر و #سیاه_دانه شما خوردنی خوشمزه و سرشار از فایده را مصرف می کنید.

مصرف سیاه دانه و پنیر باعث می شود که احتمال ابتلای شما به #سرطان نصف شود.

🌿 | #بصیرت_ناجی
☫🇮🇷کانال خبری بصیرت_ناجی🕊

📡 @basirat_naji
http://eitaa.com/joinchat/1314390034Cb377182ec9