درمان خلط گلو

✅ درمان خلط گلو

✍ 🏻 نوشیدن مقدار زیاد مایعات، به‌خصوص مایعات گرم، کمک می‌کند تا مخاط و خلط به‌جریان بیفتد و گرفتگی کم شود.

☑ ️ سعی کنید که از انواع مایعات مخصوصاً سوپ استفاده کنید. از مایعات مناسب دیگر می‌توان به چای بدون کافئین، آب‌میوه‌ی گرم و آب‌لیمو اشاره کرد.
👇 👇 🏿 👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏 @followfamily