ازدواج که کردم فهمیدم که پدر و مادرها تلاش زیادی برای

🌸 ازدواج که کردم فهمیدم که #پدر و #مادرها تلاش زیادی برای تربیت ما کردند اما خیلی چیزها رو چون نمیدونستن، نمی تونستن به ما یاد بدند..
فهمیدم که آموزش و پرورش خودشم نمی‌دوسته باید چه چیزی رو به ما یاد بده....
فهمیدم جامعه هم که حاصل این دو مرکز #تربیتی است وضعیتش بدتره و بیشتر ابعاد منفی رو به ما یاد داده....
اما آخرین نفر #خودم بودم که تازه فهمیدم خیلی نباید به حرفای ذهنم #گوش کنم... البته به شمم و ندای درونم اعتماد دارم..
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم که مهارت تاب آوری ندارم سر کوچک‌ترین چیزی با همسرم بحث و دعوا راه میندازم و فکر میکنم دیگران از قصد میرن رو مُخم....
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم مهارت ارتباط موثر رو بلد نیستم وقتی نگاه میکنم در طول روز با همسرم 20 دقیقه هم صحبت نمیکنم و هر دو لذتی از هم صحبتی نمی‌بریم چون ارتباط کلامی، چشمی، لحنی، حرکات بدن و شنونده فعال بودن رو بلد نیستم....
🌸 وقتی ازدواج کردم فهمیدم مهارت حل مسئله رو اصلا نمی‌شناسم کوچک‌ترین مشکل رو بزرگ می‌کنم و اعتماد به نفسم رو از دست میدم و نا امید از زندگی دچار #افسردگی میشم و همیشه بقیه را مقصر می‌دانم ....
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم مهارت نه گفتن را بلد نیستم هرچی #فامیل و همسرم و بچه‌هام و رفیق‌هام میگن نمی تونم بگم «نه» و تلاش میکنم که حتما براشون انجام بدم....
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم مهارت همدلی رو #اصلا بلد نیستم هرموقع #همسرم ناراحت میشه ولش میکنم و اصلا بهش توجه نمی‌کنم و مشکلات اون رو مشکلات خودم نمی‌دونم و وقتی خوشحاله با اون همراهی خوبی نمی‌کنم....
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم مهارت خودآگاهی رو بلد نیستم همیشه منتظر بودم که یه نفر من رو تربیت کنه من رو نصیحت کنه و #راهنمایی کنه اما باید خودم کتاب بخونم و رشد و توسعه فردی رو شروع کنم...‌.
🌸 بعد از ازدواج فهمیدم ۱۲۰ مهارت #زندگی وجود داره که باید هر فردی باهاشون آشنا باشه....

🌸 بعد از ازدواج فهمیدم که برای خودم دارم یک #منطقه_امن بی خود می‌سازم و کم کم سعی میکنم افراد رو از این منطقه #امن بیرون بندازم و خودم هم کمتر پام رو از منطقه امن بیرون میزارم و به دیگر افراد #خانواده‌ام هم اجازه نمیدم این #منطقه امن بی فایده رو ترک کنند و هر روز و هر روز بخاطر حفظ این منطقه امن فرصت‌ها رو از دست میدم....
🌸 بعد از #ازدواج فهمیدم که اگر ازدواج نمی‌کردم و از منطقه امنم به همین مقدار هم خارج نمی‌شدم این‌هایی رو که تا الان #فهمیدم رو نمی فهمیدم....
نویسنده: سید صالح پورمند