🔰بهترین غذاها برای مغز🔰

🔰بهترین غذاها برای مغز🔰

1️⃣ عدس پلو :
✅ تقویت هوش به خاطر عدس

2️⃣ خورش بامیه :
✅ جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه

3️⃣ زرشک پلو :
✅ ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک