✴️ بروز سرطان پستان در ایران در سنین پایین‌تر از میانگین

✴️ بروز سرطان پستان در ایران در سنین پایین‌تر از میانگین جهانی:

✴️ لزوم آغاز غربالگری از ۴۰ سالگی

☑️ دکتر علیرضایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

🔹 ماموگرافی همچنان به عنوان «استاندارد طلایی» برای زنان بالای ۴۰ سال شناخته می‌شود.

🔹 معاینات بالینی توسط پزشک یا ماما و همچنین آموزش خودآزمایی ماهانه (BSE) مکمل‌های ضروری ماموگرافی است.

🔹انجام ماموگرافی هر یک تا دو سال یک‌بار توصیه می‌شود.

🔹 فعالیت بدنی منظم،
حفظ وزن متعادل،
مصرف کافی میوه و سبزیجات و
پرهیز از چربی‌های ناسالم،
سد محکمی در برابر این بیماری ایجاد می‌کند.

https://behdasht.gov.ir/Z3VTo

سبک زندگی سالم