❌️چرا من آب یا سالاد هم می‌خورم؛ چاق میشم؟😔😔
❌️چرا من آب یا سالاد هم می‌خورم؛ چاق میشم؟😔😔
⭕️از چاقی و اضافه وزنش ناراضی بود واسه همین؛ همیشه در حال رژیم گرفتن بود و پایبند به توصیه نوشیدن روزانه 8 لیوان آب!!!. اول صبح ناشتا یک لیوان آب و لیمو می‌نوشید با هدف سوزاندن چربی و سم زدایی بدنش، سر سفره شام هم کوهی از سالاد برای خودش می‌ریخت و به غذا دهن نمیزد، نهارها هم حجم غذای مصرفیشو با قاشق می‌سنجید! همیشه در حسرت یک دل سیر غذاخوردن بود؛ ولی دریغ از یک گرم کاهش وزن…🧐🧐
⬅️به نظرتون چرا ؟
✨️با نشست امشب ساعت ۱۰ همراه باشید ✨️
🍀برای دوستانتون که این دغدغه رو دارند ارسال کنید مطلب رو از دست ندن 🍀
⭕️از چاقی و اضافه وزنش ناراضی بود واسه همین؛ همیشه در حال رژیم گرفتن بود و پایبند به توصیه نوشیدن روزانه 8 لیوان آب!!!. اول صبح ناشتا یک لیوان آب و لیمو می‌نوشید با هدف سوزاندن چربی و سم زدایی بدنش، سر سفره شام هم کوهی از سالاد برای خودش می‌ریخت و به غذا دهن نمیزد، نهارها هم حجم غذای مصرفیشو با قاشق می‌سنجید! همیشه در حسرت یک دل سیر غذاخوردن بود؛ ولی دریغ از یک گرم کاهش وزن…🧐🧐
⬅️به نظرتون چرا ؟
✨️با نشست امشب ساعت ۱۰ همراه باشید ✨️
🍀برای دوستانتون که این دغدغه رو دارند ارسال کنید مطلب رو از دست ندن 🍀
- ۱.۴k
- ۲۹ خرداد ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
