*هشدار در مورد مصرف ریتالین:*

*هشدار در مورد مصرف ریتالین:*

مراقب پیشنهادات خطرناک اطرافیانت باش

« سلامت شما در اولویت است»

۱. عوارض جسمی:
تپش قلب و فشار خون بالا: می‌تواند خطر حملات قلبی یا سکته را افزایش دهد.
بی‌خوابی و اختلال در خواب: که ممکن است منجر به خستگی مفرط شود.
سردرد و سرگیجه: ناشی از تحریک سیستم عصبی.
کاهش اشتها: ممکن است باعث کاهش وزن غیرطبیعی و ضعف جسمانی شود.
مشکلات گوارشی: مانند تهوع، استفراغ، و درد معده

۲. عوارض روانی:
اضطراب و استرس: ممکن است باعث تشدید این حالات شود.
افسردگی و تحریک‌پذیری: پس از کاهش اثر دارو، فرد ممکن است احساس خمودگی یا افسردگی کند.
اعتیاد روانی: مصرف مکرر می‌تواند منجر به وابستگی شود.
توهم و هذیان: در برخی موارد، مصرف زیاد باعث بروز توهمات بصری یا شنیداری می‌شود.

۳. عوارض تحصیلی و اجتماعی:
افت عملکرد ذهنی: استفاده مکرر ممکن است بر توانایی طبیعی تمرکز و یادگیری اثر منفی بگذارد.
اختلالات اجتماعی: تحریک‌پذیری و تغییرات خلقی می‌تواند روابط فرد با دیگران را تحت تأثیر قرار دهد.

*نکته مهم:
ریتالین یک داروی تجویزی است که معمولاً برای درمان اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) و نارکولپسی به کار می‌رود. مصرف خودسرانه آن نه تنها اثر مطلوبی در یادگیری ندارد، بلکه سلامت جسمی و روانی شما را به خطر می‌اندازد. برای مدیریت استرس و افزایش تمرکز، بهتر است به راهکارهای سالم مانند ورزش، تغذیه مناسب، و تکنیک‌های مدیریت زمان روی بیاورید.

✍ مرکز مشاوره امین دانشگاه آزاد اسلامی خمینی‌شهر
🆔 @iaukhshb