🔹 بهار نارنج، بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیااگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید.