کدو
کدو تقویت کننده سیستم ایمنی
یک فنجان کدو دو برابر نیاز شما به ویتامین آ دارد.
همچنین مقدار فراوان ویتامین سی ؛ E؛ آهن و فولات دارد که تقویت کننده سیستم ایمنی است.
افرادی که سیستم ایمنی قوی دارند کمتر بیمار می شوند
یک فنجان کدو دو برابر نیاز شما به ویتامین آ دارد.
همچنین مقدار فراوان ویتامین سی ؛ E؛ آهن و فولات دارد که تقویت کننده سیستم ایمنی است.
افرادی که سیستم ایمنی قوی دارند کمتر بیمار می شوند
۸۹۷
۲۶ شهریور ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.