در شرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید

در شرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید
مصرف اندکی نمک برای کاهش استرس موثر است ؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین (شادی) میشود ! #بخون