عوارض دیر خوابیدن کودکان

🔻کاهش آمادگی جسمی و مغزی
🔻پوکی استخوان در دختران
🔻تجمع مواد سمی در بدن
🔻کاهش میزان یادگیری
🔻کاهش رشد قدی
🔻افسردگی
🔻بدغذایی
🔻چاقی
@hos_arak