تمرین سکوت

🍀تمرين سکوت !

بذاريم ذهن آرام مون ؛ گوش کنه و ياد بگيره!

بعضي از گرفتاریهای ماها از اينه که قادر نیستيم تنها در اتاقی بشينيم ،آروم بگيريم و سکوت كنيم !

گاهی مدتها دیگران رو نقد میکنیم . حتی کسانی رو که از دنیا رفتن !! اما در مورد خودمون حاضر به نقد خوب نیستیم .
#تمرین_سکوت #سکوت #ذهن_آرام #موفقیت #success