ﺑﻪ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ

ﺑﻪ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ
 ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ 

ﻫﻮﯾﺞ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ ﺷﺒﯿﻪ ﭼﺸﻢ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﻣﺮﺩﻣﮏ ﻭ ﻋﻨﺒﯿﻪ ﻭ ﺧﻂ ﻧﻮﺭﯼ ﮐﻪ
ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﻣﯿﺮﺳﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭼﺸﻢ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻮﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﭼﺸﻢ ﻣﯿﺸﻮﺩ.

ﻭﻗﺘﯽ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﺳﻂ ﺩﻭ ﻧﯿﻢ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺧﻮﻧﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺮﻣﺰﻩ ﻭﺩﻗﯿﻘﺎ ﻣﺜﻞ ﻗﻠﺐ ﻫﺴﺘﺶ ﮐﻪ ﺍﻭﻥ ﻫﻢ ﻗﺮﻣﺰﻩ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺑﺨﺶ ﻣﺠﺰﺍ ﺩﺍﺭﻩ .
ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺧﻮﻥ ﺭﻭ ﺗﺼﻔﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﻪ .

ﺣﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﮕﻮﺭ ﺭﻭﯼ ﺧﻮﺷﻪ ﺷﺒﯿﻪ ﻗﻠﺐ ﻫﺴﺘﺶ ﻭ ﻫﺮ ﺩﻭﻧﻪ ﺍﻭﻥ
ﺷﺒﯿﻪ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ. ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ
ﺍﻧﮕﻮﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﯿﺎﺕ ﻗﻠﺐ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪﻩ.

ﻣﻐﺰ ﮔﺮﺩﻭ ﺷﺒﯿﻪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺴﺘﺶ. ﻧﯿﻢ ﮐﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﯿﻢ ﮐﺮﻩ ﭼﭗ .
ﻗﺴﻤﺖ ﺑﺎﻻﯼ ﻣﻐﺰ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﻐﺰ. ﺣﺘﯽ ﭼﯿﻦ ﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﻭ
ﭘﯿﭽﯿﺪﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﻫﻢ ﺷﺒﯿﻪ ﻧﺌﻮﮐﻮﺭﺗﮑﺲ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ .
ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﮔﺮﺩﻭ ۳۶ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﻧﻮﺭﻭﻧﻬﺎﯼ ﭘﯿﺎﻡ ﺭﺳﺎﻥ
ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻣﯿﺪﻫﺪ.

ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﻟﻮﺑﯿﺎ ﻗﺮﻣﺰ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ؟ ﺩﺭﺳﺘﻪ ... ﺷﺒﯿﻪ ﮐﻠﯿﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺴﺖ .
ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﻟﻮﺑﯿﺎ ﻗﺮﻣﺰ ﺩﺭ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﮐﻠﯿﻪ ﻧﻘﺶ ﺑﺴﺰﺍﯾﯽ ﺩﺍﺭﻩ .

ﺳﺎﻗﻪ ﮐﺮﻓﺲ ﺷﺒﯿﻪ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺍﺯ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ
ﺩﺭ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻬﺎ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ
ﺍﺯ ۲۳٪ ﺳﺪﯾﻢ ﻭ ﮐﺮﻓﺲ ﻫﻢ ۲۳٪ ﺳﺪﯾﻢ ﺩﺍﺭﻩ . ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ
ﺩﺭ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺷﻤﺎ ﺳﺪﯾﻢ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﮐﺮﻓﺲ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺭﻭ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﻪ .

ﺁﻭﮐﺎﺩﻭ ﻭ ﮔﻼﺑﯽ ﻭ ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﺣﻢ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺁﻭﮐﺎﺩﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺣﻢ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ﺟﺎﻟﺒﻪ ﮐﻪ ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ۹ ﻣﺎﻩ ﺍﺯ ﺷﮑﻮﻓﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻭﮐﺎﺩﻭ ﺗﺎ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺁﻥ ﻃﻮﻝ ﻣﯿﮑﺸﻪ .

ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﺍﺳﺘﺎﻣﺒﻮﻟﯽ ﺷﺒﯿﻪ ﻟﻮﺯﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﻫﺴﺘﺶ ﮐﻪ
ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .

ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.

ﮔﺮﯾﭗ ﻓﺮﻭﺕ ﻭ ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺮﮐﺒﺎﺕ ﺷﺒﯿﻪ ﻏﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﺷﯿﺮﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭﺩﺭ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﯿﻨﻪ ﻭ ﺟﻨﺒﺶ ﻏﺪﺩ ﻟﻨﻔﺎﻭﯼ ﺩﺭ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ .


ﭘﯿﺎﺯ ﺷﺒﯿﻪ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﭘﯿﺎﺯ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺩﺭ ﺧﺮﻭﺝ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﺋﺪ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺍﺳﺖ ﻭ
ﺑﺎﻋﺚ ﺭﯾﺰﺵ ﺍﺷﮏ ﻭ ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﻻﯾﻪ ﻣﺨﺎﻃﯽ ﭼﺸﻢ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ.
ﺍﮔﻪ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻣﻔﯿﺪﯼ ﺧﻮﻧﺪﯼ ﭘﺲ ﺣﺪ ﺍﻻﻣﮑﺎﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﮐﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺑﻔﺮﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﺒﺮﻩ. 