...
ترفندهایۍ ڪہ باید بدونے🤫
اگه میخواین صبـحها انرژی بیشتـری داشته باشید، بدنتون رو کش بیارین چون باعث تۅلید هورمون اندروفین میشہ که در نتیجـه باعث میشہ روزتۅن رو با انرژۍ و شادی آغاز کنید💚
اگه مثبت فکرکردن براتون سخته، با دست مخالف انگشت ڪوچیکه دستتون رو فشار بدید!🖐
۲۵عدد طلایی برنامهریزیه، هرکارے که براش تنبلۍ میکنی تۅ ۲۵دقیقه وقټ اجباری بزارید تا انجامش بدید🎒
بـرای بند اومدن گریه تو قسمټ بالاۍ بینی رو فشار بدید!😢
اگه تصمیمگیـری بـراتون سخته، خودتون رو موظف کنید روزی ۵تصمیم حتی کوچڪ بگیرید!🧡
اگه میخواین صبـحها انرژی بیشتـری داشته باشید، بدنتون رو کش بیارین چون باعث تۅلید هورمون اندروفین میشہ که در نتیجـه باعث میشہ روزتۅن رو با انرژۍ و شادی آغاز کنید💚
اگه مثبت فکرکردن براتون سخته، با دست مخالف انگشت ڪوچیکه دستتون رو فشار بدید!🖐
۲۵عدد طلایی برنامهریزیه، هرکارے که براش تنبلۍ میکنی تۅ ۲۵دقیقه وقټ اجباری بزارید تا انجامش بدید🎒
بـرای بند اومدن گریه تو قسمټ بالاۍ بینی رو فشار بدید!😢
اگه تصمیمگیـری بـراتون سخته، خودتون رو موظف کنید روزی ۵تصمیم حتی کوچڪ بگیرید!🧡
۵۹۵
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.