#ترفند...قد خود را با سنگ پا زدن افزایش دهید !👈 تحقیقات نشان داده سنگ پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد افراد در سن رشد کمک شایانی میکند