گیاهان کاهش دهنده چین و چروک پوست
گیاهان کاهش دهنده چین و چروک پوست
☘مرکبات
☘انبه
☘فلفل دلمه ای
☘توت فرنگی
☘آناناس
☘لیمو
☘کلم قرمز
☘پاپایا «خربزه درختی»
چربی سوزهای سالم
از میان میوه ها و سبزیجات تعدادی از آنها باعث افزایش سوخت و ساز چربی ها میشوند :
سبزی ها
مارچوبه – چغندر – کلم – کلم بروکلی – هویج - گل کلم – کرفس – کاسنی – فلفل قرمز – خیار – شاهی – سیر – لوبیا سبز – کاهو – پیاز – تربچه – اسفناج – شلغم - کدو سبز
میوه ها
سیب – زغال اخته – طالبی و گرمک – گریپ فوروت – لیمو ترش – انبه – پرتقال – هلو – آناناس – تمشک – توت فرنگی – گوجه فرنگی – نارنگی - هندوانه
☘مرکبات
☘انبه
☘فلفل دلمه ای
☘توت فرنگی
☘آناناس
☘لیمو
☘کلم قرمز
☘پاپایا «خربزه درختی»
چربی سوزهای سالم
از میان میوه ها و سبزیجات تعدادی از آنها باعث افزایش سوخت و ساز چربی ها میشوند :
سبزی ها
مارچوبه – چغندر – کلم – کلم بروکلی – هویج - گل کلم – کرفس – کاسنی – فلفل قرمز – خیار – شاهی – سیر – لوبیا سبز – کاهو – پیاز – تربچه – اسفناج – شلغم - کدو سبز
میوه ها
سیب – زغال اخته – طالبی و گرمک – گریپ فوروت – لیمو ترش – انبه – پرتقال – هلو – آناناس – تمشک – توت فرنگی – گوجه فرنگی – نارنگی - هندوانه
۱۰.۰k
۰۳ دی ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۳)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.