زندگی را رودی ببین که بر بستر زمان جاریست،

زندگی را رودی ببین که بر بستر زمان جاریست،
در ساحل این رود بایست،نه کنجکاو باش و نه نگران،
به خس و خاشاک گذشته ات نگاه کن که
بر خاطراتت شناورند و می آیند و میروند
درست مانند حوادثی که در روزنامه ها میخوانی!
از آنها جدا شو و نسبت به آنها بی تفاوت باش،
یادت باشد که تو این ها نیستی
و تو آبی هستی که در زندگی جریان دارد
تو اگر ساکن باشی همانند آبِ راکد می گندی
و می گذاری لجن در تو نفوذ کند
پس حرکت کن و بگذار که
انرژی و زندگی در تو جریان پیدا کند و فقط باش...