30MA:
30MA:
☑ ️برای اینکه درطول روز کمتر احساس گرسنگی کنید ؛ دروعده سحر1 یا 2«تخم مرغ آب پز» بخورید!
☑ ️تخم مرغ آب پز بسیاردیرهضم است ومدت زیادی درمعده میماند وباعث میشود کمتراحساس گرسنگی کنید
☑ ️برای اینکه درطول روز کمتر احساس گرسنگی کنید ؛ دروعده سحر1 یا 2«تخم مرغ آب پز» بخورید!
☑ ️تخم مرغ آب پز بسیاردیرهضم است ومدت زیادی درمعده میماند وباعث میشود کمتراحساس گرسنگی کنید
۲.۵k
۱۰ خرداد ۱۳۹۶