برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید❗ ️

برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید❗ ️
میدونستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد راهم به درد گرما اضافه میکند!بجای این کارپاهایتان رابا آب خنک شستشو دهید