وقتی گرسنه هستید شیرینی نخورید!
وقتی گرسنه هستید شیرینی نخورید!
شکر نه تنها قند خون شما را بالا می‌برد بلکه شما را گرسنه‌تر هم می‌کند.
در حالت گرسنگی فقط سبزیجات بدون قند بخورید مثل کلم،کاهو،کلم بروکلی و گوجه فرنگی
شکر نه تنها قند خون شما را بالا می‌برد بلکه شما را گرسنه‌تر هم می‌کند.
در حالت گرسنگی فقط سبزیجات بدون قند بخورید مثل کلم،کاهو،کلم بروکلی و گوجه فرنگی
۳۶۵
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۷)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.