در این روزای سخت از لیمو ترش غافل نشوید 👌
در این روزای سخت از لیمو ترش غافل نشوید 👌
لیموترش یکی از مرکبات سرشار از ویتامین C است و از این جهت برای تقویت سیستم ایمنی بدن و دریافت ویتامین C گزینه خوبی است.
این متخصص تغذیه بیان کرد: یکی از مزایای لیموترش علاوه بر ویتامین C ترشی ناشی از PH پایین آن است که این خاصیت اسیدی سبب میشود علاوه بر دریافت ویتامین C سبب دریافت فلزاتی مانند روی و زینک شود که در دسته ویتامینهای محلول در آب و عناصر معدنی هستند میشود که بسیار برای بدن مفید و ضروری است.
#کانال طب_الائمه
🌿 پیام رسان ایتا🌿
لیموترش یکی از مرکبات سرشار از ویتامین C است و از این جهت برای تقویت سیستم ایمنی بدن و دریافت ویتامین C گزینه خوبی است.
این متخصص تغذیه بیان کرد: یکی از مزایای لیموترش علاوه بر ویتامین C ترشی ناشی از PH پایین آن است که این خاصیت اسیدی سبب میشود علاوه بر دریافت ویتامین C سبب دریافت فلزاتی مانند روی و زینک شود که در دسته ویتامینهای محلول در آب و عناصر معدنی هستند میشود که بسیار برای بدن مفید و ضروری است.
#کانال طب_الائمه
🌿 پیام رسان ایتا🌿
۳.۰k
۱۸ دی ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.