اگر قرار بود بیانیه ی مراقبت از خودی بنویسم، احتمالا می ن

اگر قرار بود بیانیه ی مراقبت از خودی بنویسم، احتمالا می نوشتم: با خود غمگینتان مهربان باشید...🫂🌿

زمین خوردن مهم نیست!
مراقب باش کسی را زمین نزنی
با کلامی تلخ
و قضاوتی بیجا
با بی تفاوتی و
نادیده گرفتنش
 
تنها کسی که همیشه
همراه ماست و می تواند
به ما کمک کند خودمان هستیم
و هیچ گاه نباید از دیگران
توقع زیادی داشته باشیم.
نداشتن انتظار از دیگران
باعث می شود ما قویتر باشیم
و از کوچکترین بی مهری دیگران نرنجیم.
👌