تکنیک داشتن خواب راحت
تکنیک داشتن خواب راحت
این تکنیک عالی رو قبل خواب امتحان کنید(☝️)
با انگشت شست سوراخ بینی راست رو مسدود کنید وبا سوراخ چپ نفس عمیق بکشید(❿بار)
این تکنیک فوق العادس👌
این تکنیک عالی رو قبل خواب امتحان کنید(☝️)
با انگشت شست سوراخ بینی راست رو مسدود کنید وبا سوراخ چپ نفس عمیق بکشید(❿بار)
این تکنیک فوق العادس👌
۴۶۲
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.