ﺍﻣﺸﺐ ﺍﻓﺘــﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﺟﺎﻧـــﻢ ﺗﺐ ﯾﺎﺩﺕ ، ﭼﻪ ﮐﻨﻢ؟