{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

تقویت ساعد

یه تمرین ساده و کاربردی برای رفع قوزی پشت

خیارشور رو خودت درست کن

کوتاهی آشیل پا و تمرینات کمکی

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی ...

انگیزشی

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط